Žena u kratkim hlačicama veže bijelu tenisicu

Saznajte sve o gljivičnim infekcijama stopala

Saznajte što je gljivična infekcija stopala i kako je možete dobiti. Saznajte koji su simptomi te gljivične infekcije i kako je možete liječiti.

Što je gljivična infekcija stopala?1,2

Gljivična infekcija stopala (atletsko stopalo, u medicini poznato kao tinea pedis) uobičajen je izraz za infekciju kože na stopalu ili nožnim prstima koju uzrokuje skupina gljivica pod nazivom dermatofiti. Razvijaju se u toplim i vlažnim okruženjima poput garderoba, tuševa, cipela i čarapa, pa stoga također vole živjeti na vašim stopalima gdje su uvjeti slični opisanima. Gljivična infekcija stopala obično se pojavljuje između nožnih prstiju, ali može biti i na tabanima i na bočnim stranama stopala.

Dok glavnu infekciju uzrokuju gljivice na koži mogu se također razviti i bakterije te uzrokovati druge simptome poput neugodnog mirisa stopala.

1 Ilkit M, Durdu M. Tinea pedis: The etiology and global epidemiology of a common fungal infection. Crit Rev Microbiol. 2014 Feb 4

2 Field LA1, Adams BB. Tinea pedis in athletes. Int J Dermatol. 2008 May;47(5):485–92.

Simptomi gljivične infekcije stopala

Gljivična infekcija stopala česta je kožna bolest – do sedam od deset osoba može patiti od nje u određenom trenutku u životu1. Infekcija je neugodna i relativno zarazna, ali uz rano liječenje može se brzo riješiti.

Problemi dok hodate?

Iako se gljivična infekcija stopala najčešće javlja između nožnih prstiju, može zahvatiti i tabane, pete te bočne dijelove stopala.

Većina ljudi doživljava simptome kao što su1:

  • svrbež i pečenje prstiju na nogama i stopala,

  • ljuskavost, sušenje, pucanje ili ljuštenje kože,

  • raspukline, omekšanja i izbljeđivanje kože između nožnih prstiju,

  • pucanje kože na tabanima ili peti,

  • plikovi,

  • neugodan miris stopala.

1 Ilkit M, Durdu M. Tinea pedis: The etiology and global epidemiology of a common fungal infection. Crit Rev Microbiol. 2014 Feb 4

Muškarac u skoku i značka za Canesten kao najprodavaniju robnu marku proizvoda za zdravlje stopala u Europi

Liječenje gljivične infekcije stopala1,2

Učinkovit protugljivični lijek najbolje je rješenje za vašu bolest. Lijekovi za gljivične infekcije stopala dostupni su bez recepta u ljekarnama. 

Ako rano primijetite simptome gljivične infekcije stopala i odmah započnete s liječenjem, možete se brzo riješiti infekcije.

Lijekovi za lokalnu primjenu lako se nanose i napadaju glavne vrste gljivica koje uzrokuju infekcije stopala. 

Canesten® ima široku ponudu protugljivičnih lijekova koji zaustavljaju rast gljivica, ubijaju gljivice i ublažavaju simptome gljivičnih infekcija stopala.

Lokalno protugljivično liječenje (lijek se nanosi izravno na kožu) brz je i lagan način borbe s gljivičnom infekcijom stopala. Lijekovi protiv gljivica učinkovito napadaju glavne vrste gljivica koje uzrokuju infekciju, uključujući dermatofite. Jednostavno se primjenjuju i dovoljno su snažni da prodru u kožu te vas, bez agresivnog djelovanja na kožu, oslobode od simptoma.

Gljivična infekcija stopala poznata je kao mješovita progresivna bolest jer je uzrokuju gljivice, ali može se pogoršati u slučaju dodatnog razvoja bakterija na stopalu. U tom slučaju bit će vam potrebno liječenje koje eliminira sve izvore infekcije.

U nastavku je navedena djelatna tvari koja eliminira različite uzroke:

  • Bifonazol – protugljivično sredstvo koje djeluje i na bakteriju Corynebacterium minutissimum

Lijek Canespor® sadržava bifonazol. Kliknite ovdje da biste saznali više o tome.

Ne zaboravite!

Čak i ako se čini da vam gljivična infekcija stopala prolazi, morate dovršiti cijeli ciklus liječenja kako biste bili sigurni da je infekcija izliječena.

Kada biste trebali otići liječniku?

Posjetite liječnika ako niste sigurni u dijagnozu i ako se simptomi ne riješe nakon liječenja.

  • Ako ste trudni ili stariji, protugljivični lijekovi možda neće biti odgovarajući za vas pa biste trebali dogovoriti pregled kod liječnika kako biste pronašli najbolji način liječenja gljivične infekcije stopala.

  • Ako osjećate iznimnu nelagodu.

  • Ako vam je stopalo crveno, vruće i bolno. Možda je riječ o nečemu ozbiljnijem od gljivične infekcije stopala.

  • Ako imate dijabetes. Problemi sa stopalima za oboljele od dijabetesa mogu predstavljati ozbiljniji problem. Zbog gljivične infekcije stopala može doći do drugih bakterijskih infekcija.

  • Ako vam je imunosni sustav oslabljen. 

1 Nenoff P, Krüger C, Paasch U, Ginter-Hanselmayer G. Mycology – an update Part 3: Dermatomycoses: topical and systemic therapy. J Dtsch Dermatol Ges. 2015 May;13(5):387–411.
2 Uputa za uporabu Canespor 10mg/g krema

Sprječavanje glivične infekcije stopala1

Da biste ubuduće izbjegli pojavljivanje gljivične infekcije stopala (i drugih gljivičnih infekcija poput gljivica na noktima), evo nekoliko savjeta koje možete primijeniti. Redovito pranje i sušenje nogu vrlo je važno i moralo bi biti na vrhu vašeg popisa.

Jeste li znali?

Gljivične infekcije kože ubrajaju se među najčešće infekcije na svijetu!2

Koraci koje biste trebali poduzeti:

  • Izbjegavajte hodati bosi u javnim garderobama, tuševima i bazenima – zaštitite svoja stopala natikačama ili sandalama.

  • Uvijek pažljivo osušite stopala, posebno prostor između prstiju.

  • Svakog dana obujte svježe čarape i promijenite ih ako je vruće ili nakon sportskih aktivnosti.

  • Birajte pamučne, svilene ili vunene čarape, a ne sintetičke.

  • Kod kuće skinite cipele kako biste omogućili „disanje“ stopala.

  • Kad god možete, nosite sandale ili cipele od prirodnih materijala poput kože ili platna .

  • Često perite ručnike i nemojte ih ni s kim dijeliti.

Sportaš koji na ruci ima crni sat veže tenisicu.

Širenje infekcije

Gljiviča infekcija stopala vrlo je zarazna pa budite svjesni drugih ljudi ako imate infekciju. Ako štitite svoja stopala, izbjeći ćete širenje infekcije. Također, najbolje je da ne dijelite s drugima odjeću, cipele, ručnike ili posteljinu. Ne zaboravite koristiti različite ručnike za stopala i ostale dijelove tijela te uvijek operite ruke nakon primjene bilo kakvog lijeka. Time ćete spriječiti širenje infekcije na druge dijelove tijela. Dobro bi bilo da kažete bliskim osobama da imate gljivičnu infekciju stopala kako ne bi zaboravili na redovito pranje i slične mjere opreza koje i vi primjenjujete.

1 Ilkit M, Durdu M. Tinea pedis: The etiology and global epidemiology of a common fungal infection. Crit Rev Microbiol. 2014 Feb 4

2 B Havlickova et al. Epidemiological trends in skin mycoses worldwide. Mycoses 2008, 51 (Suppl. 4), 2–15.

Stvari koje biste trebali izbjegavati:

  • Češanje zaražene kože. Tako infekciju možete prenijeti na druge dijelove tijela.
  • Hodanje bez obuće, posebno u svlačionicama, na bazenima i u zajedničkim tuševima.
  • Dijeljenje ručnika, čarapa i cipela s drugim ljudima.
  • Nošenje istoga para cipela dva dana zaredom.
  • Nošenje cipela u kojima se vaša stopala zagrijavaju i znoje.